Pielęgnacja paznokci jest bardzo ważna, nie chodzi tylko o to, żeby się ładnie prezentowały, ale także o to by były zdrowe. W dzisiejszych czasach zdrowy i zadbany wygląd ma ogromne znaczenie, zarówno w szkole, jak i w pracy W dużej mierze decyduje o naszych sukcesach i porażkach.

Najważniejsze jest higiena, a więc codzienne mycie dłoni i paznokci, usuwanie powstałych zabrudzeń, stosowanie kremów do rąk i paznokci, obcinanie, jeśli są już za długie, nadawanie im odpowiedniego kształtu. Te wszystkie czynności są tak samo ważne, nie można jednych wykonywać systematycznie, a o innych całkowicie zapominać.

Nie można też zapominać o odpowiedniej diecie, wygląd paznokci w dużej mierze odzwierciedla nasz stan zdrowia i to, co jemy. Często, jeśli mamy braki jakiś witamin, to nasze paznokcie dają nam o tym znać. Nie wystarczy ich wtedy zamalować kolorowym lakierem lub przykleić sztuczne. Pewne cechy naszych paznokci są uwarunkowane genetycznie, ale na wiele z nich my mamy bezpośredni wpływ.